OVOCNÉ ŠŤÁVY - RECENZE

napsala: Jana Vašáková

Pamatujete se z dětství na ovocné šťávy? Nakupujete je i pro své děti? Přidáváte sirupy do nealkoholických nebo alkoholických nápojů? Tak i tak, dříve než si koupíte ovocnou šťávu, nehleďte ani tak na cenu, jako na její kvalitu. První věc, čeho byste si měli všímat, je složení. Je-li na začátku uveden cukr či jiné sladidlo, musíte počítat s tím, že je šťáva hodně sladká a tudíž ji řeďte raději ve větším poměru, než výrobce uvádí. Za druhé, myslete na své zdraví a zdraví vašich dětí a vyhýbejte se takovým sirupům, kde jsou přiznány konzervační látky a barviva.
Tip: Šťávy, které neobsahují konzervační látky ani umělá barviva či sladidla je lepší po otevření skladovat v ledničce a zkonzumovat do 4 dnů.

Jupí - jahoda (900 g)

Celkový počet bodů: 3
Kalorie/kJ v 100 ml: 316 kcal/1343 kJ
Doporučené množství ředění sirupu: 1 díl šťávy + 10 dílů vody
Cena: 31,- Kč
Obsah cukru: cukr a glukózový sirup na prvním místě ve složení, výrobce neuvádí přesné procento
Obsah ovoce: jahodové aroma, ovocné a rostlinné koncentráty
Konzervační látky: sorbát draselný (E 202) je konzervační činidlo, které zpomaluje růst plísní, v omezeném množství se smí dávat do ovocných šťáv, majonéz apod., nejsou známy žádné nežádoucí účinky na lidské zdraví.
Naše hodnocení: i když výrobce na obalu jupí šťáv uvádí: bez umělých sladidel a barviv, sirup obsahuje barvivo amoniak-sulfitový karamel, který se přidává do 98% ovocných nápojů a pro malé množství látky 4-methylimidazol není vhodný pro hyperaktivní děti.

Hello – meruňka (700 ml)

Celkový počet bodů: 1
Kalorie/kJ v 100 ml: 188 kcal/802 kJ
Doporučené množství ředění sirupu: 1 díl šťávy + 10 dílů vody
Cena: 19,- Kč
Obsah cukru: cukr a/nebo glukózový sirup, nachází se na druhém místě složení
Obsah ovoce: výrobce uvádí pouze meruňkové aroma a přírodní barviva - karoteny
Konzervační látky: sorban draselný (E 202) je běžné konzervační činidlo proti plísním, zatím nejsou známy žádné nežádoucí účinky. Sacharin (E 954) je umělé sladidlo, které je až třistakrát sladší než cukr a je absolutně nevhodné pro hyperaktivní děti.
Naše hodnocení: jak výrobce uvádí na obalu: nápojový koncentrát s příchutí s cukrem a sladidlem, nemůžete od této šťávy očekávat nic výjimečného. Spíše než jako ovoce chutná tato šťáva po cukru a navíc je plná konzervačních látek. Pro děti nevhodné.

YO – malinový sirup (700 ml)

Celkový počet bodů: 5
Kalorie/kJ v 100 ml: výrobce neuvádí
Doporučené množství ředění sirupu: 1 díl šťávy + 6 dílů vody
Cena: 69,- Kč
Obsah cukru: výrobce neuvádí přesný obsah cukru a glukózovo-fruktózového sirupu, ve složení tyto dvě položky naleznete na prvním místě
Obsah ovoce: maliny 10%, černé jeřabiny, bezinky a černý rybíz činí dalších 10%
Konzervační látky: bez chemické konzervace a umělých barviv
Naše hodnocení: jako jediná šťáva z naší recenze ve svém složení uvádí obsah ovocné složky a i když je šťáva sladká, oceníte pravou a nekonzervovanou chuť ovoce. YO šťáva je vhodná pro děti od 1 roku.

SIRUP Lesní plody – albert Quality (700 ml)

Celkový počet bodů: 1
Kalorie/kJ v 100 ml: 132 kcal/553 kJ
Doporučené množství ředění sirupu: 1 díl šťávy + 8 dílů vody
Cena: 22,- Kč
Obsah cukru: cukr a glukózo-fruktózový sirup, nachází se na prvním místě složení
Obsah ovoce: obsah ovoce výrobce neuvádí, sirup obsahuje aromatickou látku přírodní a přírodně identickou
Konzervační látky: benzoan sodný (E 211) patří mezi jedny z nejčastěji používaných konzervačních činidel, smí se do potravin dávat jen v omezeném množství. Sirup navíc obsahuje barvivo azorubin (E 122) a brilantní modř (E 133), které se běžně užívají k obarvení nealkoholických nápojů a mohou být jednou z příčin dětské hyperaktivity.
Naše hodnocení: výrobce na obalu láká: hustý sirup a výrazná chuť lesních plodů. Když šťávu ochutnáte, spíše než lesní plody ucítíte cukr. Tento sirup je plný konzervačních látek a tudíž není vhodný pro děti.

SIRUP citrón - TESCO (700 ml)

Celkový počet bodů: 1
Kalorie/kJ v 100 ml: 223 kcal/945 kJ
Doporučené množství ředění sirupu: 1 díl šťávy a 8 dílů vody
Cena: 26,50 Kč
Obsah cukru: cukr a glukózo-fruktózový sirup, nachází se na prvním místě složení
Obsah ovoce: aromatická látka přírodní a přírodně identická
Konzervační látky: sorban nebo také sorbát draselný (E 202) a benzoan sodný (E 211), informace o těchto konzervačních látkách naleznete u sirupu Jupí a Albert Quality.
Naše hodnocení: je až neuvěřitelné, jak se obsah sirupu z Tesca podobá sirupu z Alberta. A podobně jako u šťávy z Alberta i zde je nutné dodat, že tento sirup není vhodný pro děti.

Náš tip – vítěz kategorie: Yo – malinový sirup

Další recenze:
Kečupy
Bílé jogurty
Müsli tyčinky

Stáhněte si:
E-kniha „Jak zhubnout jednou provždy“

 

PDF verze (klikni pravým a ulož jako)