eshop muj-kompas.cz

Jana Vašáková Kečupy – recenze

Téměř každý z nás má doma kečup. Otázkou je, zda si kupujeme ten „nejzdravější“. Při výběru je důležité sledovat podíl rajčat nebo rajčatového protlaku. Zkontrolovat si, zda není zbytečně přeslazený a osolený. Ačkoliv se dnes již běžně prodávají kečupy vyrobené bez konzervačních látek, na trhu naleznete i takové, které obsahují aditiva. Lidé s potravinovou alergií by si měli ve složení všímat toho, zda kečup neobsahuje stopy celeru. Plusem kvalitních kečupů je jednoznačně výskyt přírodního lykopenu. Pro snadnější orientaci jsme vybrali 5 nejprodávanějších kečupů a ohodnotili jsme je od 1 do 5 s tím, že 1 bod je nejméně a 5 bodů naopak nejvíce.
Tip: Zkuste si vyrobit vlastní domácí kečup podle našeho receptu. Je to jednoduché, zdravé a navíc víte, co jíte.

Kečup jemný – Hellmann´s (490 g)


Celkový počet bodů: 4
Kalorie/kJ ve 100 g: 100 kcal/430 kJ
Cena: 35,- Kč
Obsah rajčatového protlaku: 27%
Obsah cukru: ve 100 g se nachází 17 g cukru
Obsah soli: na 100 g obsahuje 2,25 g soli
Konzervační látky: bez konzervačních látek
Naše hodnocení: jemný kečup od Hellmann´s obsahuje přírodní lykopen a je podobně jako řada jiných kečupů ochucený sušenou zeleninou a směsí koření. V našem hodnocení si tento kečup zaslouží 4 body.

Kečup sladký – Hamé (490 g)


Celkový počet bodů: 1
Kalorie/kJ ve 100 g: výrobce neuvádí
Cena: 24,- Kč
Obsah rajčatového protlaku: ve složení se rajčatový protlak nachází na druhém místě, přesný obsah výrobce neuvádí.
Obsah cukru: cukr je ve složení umístěn na třetím místě, přesný obsah výrobce neuvádí
Obsah soli: přesný obsah výrobce neuvádí
Konzervační látky: kyselina sorbová (E 200) a kyselina benzoová (E 210) působí v kečupu jako soli proti plísním, kvasinkám a bakteriím, ve větším množství mohou způsobit kopřivku.
Naše hodnocení: s tímto kečupem vlastně ani nevíte, co přesně jíte, snad jen to, že je sladký a plný konzervačních látek, proto dostává nejmenší počet bodů.

Otmánek Kečup „baby“ – OTMA (300 g)


Celkový počet bodů: 3
Kalorie/kJ ve 100 g: výrobce neuvádí
Cena: 19,- Kč
Obsah rajčatového protlaku: ve složení se rajčatový protlak nachází na druhém místě, přesný obsah výrobce neuvádí
Obsah cukru: cukr je ve složení umístěn na třetím místě, přesný obsah výrobce neuvádí
Obsah soli: přesný obsah výrobce neuvádí
Konzervační látky: bez konzervačních látek
Naše hodnocení: od výrobce se moc informací nedozvíte, snad jen to, že je bez konzervačních látek, obsahuje méně soli a více rajčatového protlaku a tudíž je vhodný pro děti. Pro nedostatečné informace musíme dát Otmánkovi pouhé 3 body.

Kečup jemný – albert Quality (490 g)


Celkový počet bodů: 3
Kalorie/kJ ve 100 g: 118 kcal/501,5 kJ
Cena: 20,- Kč
Obsah rajčatového protlaku: 100 g kečupu obsahuje 140 g rajčat a rajský protlak
Obsah cukru: kečup je oslazen glukózo-fruktózovým sirupem, ve 100 g se nachází 26,2 g cukru
Obsah soli: max. 3,5%
Konzervační látky: sorban draselný (E 202) zpomaluje v potravinách růst plísní, je-li použit v malém množství, nejsou známy žádné nežádoucí účinky.
Naše hodnocení: ačkoliv je v tomto kečupu použit glukózo-fruktózový sirup místo běžného rafinovaného cukru, je příliš sladký. Dále je chemicky konzervován, proto mu musíme dát 3 body.

Rajčatový kečup jemný – HEINZ (570 g)


Celkový počet bodů: 5
Kalorie/kJ v 100 g: 103 kcal/440 kJ
Cena: 42,- Kč
Obsah rajčatového protlaku: ve 100 g kečupu se nachází 132 g rajčat
Obsah cukru: cukr je ve složení uveden na třetím místě, v nutričních hodnotách naleznete 24,1 g sacharidů (z toho je jen část přidaných cukrů) na 100 g kečupu.
Obsah soli: přesný obsah výrobce neuvádí
Konzervační látky: bez konzervačních látek
Naše hodnocení: tento kečup s dlouholetou tradicí je vyroben z rajčat místo rajského protlaku, obsahuje přírodní lykopen. Není vyroben z umělých barviv, zahušťovadel ani konzervačních látek, proto dáváme plných 5 bodů. Pozor, kečup obsahuje stopy celeru.

Náš tip – vítěz kategorie: Rajčatový kečup jemný – Heinz

Další recenze:
Müsli tyčinky
Bílé jogurty

Stáhněte si:
E-kniha „Jak zhubnout jednou provždy“

PDF verze (klikni pravým a ulož jako)

Sdílet na Facebooku

Kurzy

7 největších omylů při hubnutí
Vyhněte se jim pomocí našeho týdenního emailového kurzu ZDARMA.

Knihy

Jak se hubne v Čechách

Lenka Černá vydala spolu s Petrem Havlíčkem a dalšími odborníky praktickou příručku o hubnutí, výživě a pohybu. Můžete si ji nyní objednat na našem eshopu Školy pro Ženy.

Jak zhubnout

Zbavte se přebytečných kil pomocí průvodce hubnutím, který sestavili přední odborníci.

Kvasinková infekce
Zkušení lékaři a nutriční poradci pro vás sestavili jedinečný program, který vám pomůže se definitivně zbavit kvasinkové infekce.

CD a DVD

CD Restart vašeho života 

Objevte sami sebe a restartujte svůj život s Lenkou Černou.

CD Vytvořte si harmonický vztah 

Chcete mít šťastné partnerství? Kateřina Matláková vám s ním pomůže.

DVD Generální úklid života

Udělejte si ve svém životě pořádek pomocí praktického návodu.

DVD Dokonalé zdraví

Najděte cestu ke zdraví pohodovou cestou.

CD Jak přežít rozvod
Zvládněte rozvod manželství bez psychické újmy!

CD Hubněte s hlavou

Zhubněte konečně díky práci s vlastní psychikou! Hubnutí začíná ve vaší hlavě!

MEZDRAVI.CZ – zdraví, hubnutí, dieta, cviky, relaxace, krása

Copyright © 2016 MindCorp s.r.o. | Škola pro Ženy.cz | LenkaCerna.cz | Emocni-rovnice.com | Manzelska-poradna.info